Conciencia emocional
Reconocer el propio estado, comprender qué lo activa y observar cómo influye en la manera de trabajar y relacionarse.
Cómo puedo ayudarteEl talento crece
Equipos y organizaciones
El talento crece
con las personas
que lo sostienen.
Formación y experiencias participativas para integrar conciencia emocional, bienestar y liderazgo en la vida de los equipos.
Psicología aplicada a las conversaciones, las decisiones y las situaciones reales del trabajo.
Construir una propuesta
Personas, liderazgo y culturaLa forma de trabajar
La forma de trabajar
también construye equipo.
Cómo se responde bajo presión, cómo se escucha y cómo se conversa sobre las dificultades forma parte de la experiencia cotidiana de una organización.
Trabajo con empresas e instituciones que quieren dar espacio a esas cuestiones y ofrecer a sus profesionales conocimiento y herramientas para abordarlas.
De la comprensión
a la práctica.
Regulación bajo presión
Practicar recursos para identificar señales de activación, introducir una pausa y ampliar las opciones de respuesta ante situaciones exigentes.
Escucha y conversaciones
Trabajar la escucha activa, la expresión de necesidades y las conversaciones de bienestar con herramientas que se puedan aplicar en el equipo.
Liderazgo y relaciones
Explorar cómo el papel de quien lidera influye en las relaciones. Revisar formas de comunicar, acompañar y abordar situaciones difíciles.
Exigencia y límites
Conversar sobre prioridades, disponibilidad y descanso, teniendo en cuenta las condiciones reales de trabajo y la responsabilidad de la organización.
Talento y gestión del éxito
Explorar la relación entre identidad, reconocimiento, valores y resultados. Abrir una mirada sobre cómo crecer cuidando a las personas.
Un formato que responda
a vuestro contexto.
Talleres participativos
Sesiones centradas en un tema concreto, con explicaciones, preguntas y ejercicios para practicar herramientas y conectarlas con situaciones del equipo.
Itinerarios de formación
Una secuencia de sesiones para desarrollar contenidos y volver sobre su aplicación. Los objetivos y el alcance se acuerdan con la organización.
Si buscáis una intervención para un evento, una jornada o un encuentro corporativo, podéis explorar mi propuesta de conferencias.
Conocimiento que abre preguntas.
Herramientas para el día a día.
Comprender
Conceptos psicológicos explicados de forma clara y relacionados con la experiencia de los participantes.
Participar
Preguntas, ejercicios y situaciones de trabajo para explorar respuestas y practicar recursos.
Aplicar
Acuerdos y herramientas concretas, como pautas de escucha, prácticas de autorregulación o conversaciones de seguimiento.
Para quiénOrganizaciones que quieren
Organizaciones que quieren
cuidar cómo crecen.
Empresas, instituciones y entidades que buscan trabajar con sus equipos la conciencia emocional, las relaciones y el liderazgo.
Las propuestas pueden dirigirse a responsables de personas, mandos intermedios, equipos directivos o grupos profesionales. El lenguaje y las actividades se ajustan a los participantes y a sus necesidades.
Quién os acompaña
Soy Rebeca Cáceres.
Doctora en Psicología · Experta en gestión del éxito
Psicoterapeuta, directora de Tribeca Psicólogos, profesora universitaria, conferenciante y autora de «El éxito de ser tú».
Mi experiencia en dirección de recursos humanos y dirección de empresa se suma a mi trayectoria clínica y docente. Desde esa mirada, conecto la psicología con la realidad de las personas y las organizaciones.
Conoce mi trayectoriaUna propuesta construida
desde vuestra necesidad.
Contexto y objetivos
Conocemos a quién se dirige la actividad, qué situaciones queréis abordar y qué esperáis trabajar.
Diseño y condiciones
Concretamos contenidos, formato, duración, modalidad y presupuesto antes de iniciar el trabajo.
Preguntas frecuentes
Antes de organizarlo.
¿Se adapta el contenido a nuestra organización?
La propuesta se define a partir de los objetivos, el perfil de los participantes y el contexto que compartáis. El alcance de esa adaptación queda acordado previamente.
¿Puede realizarse online o de forma presencial?
La modalidad se valora según el tipo de actividad, la ubicación y la disponibilidad. Se concreta junto con la duración y las condiciones de la propuesta.
¿Cómo se establece el presupuesto?
Se prepara una propuesta con el alcance, el formato, la preparación requerida y las condiciones económicas. Para elaborarla, necesitamos conocer el grupo y la actividad que buscáis.
¿Los participantes tienen que compartir experiencias personales?
La participación puede apoyarse en ejemplos y situaciones de trabajo. Compartir vivencias personales es voluntario y no constituye un requisito para realizar las actividades.
¿Cómo se diferencia de una conferencia?
Los talleres y los itinerarios reservan espacio para practicar y trabajar con el grupo. Una conferencia se diseña para una intervención en un evento o encuentro, con su propio enfoque y duración.
El siguiente paso¿Qué queréis trabajar
¿Qué queréis trabajar
con vuestro equipo?
Cuéntame el contexto, a quién se dirige la actividad y las fechas que estáis valorando.
Consultar una propuesta para mi organización